すらチャレ -女性のための健康サイト-

今人気のキャビテーション!あなたは知っていますか?

スポンサーリンク

キャビテーションとは!

皆さんは「キャビテーション」とは何かご存知ですか?
聞きなれない方もいるかもしれませんね。
ダイエットや部分痩せに効果があるとして、人気の痩身機器です。
医療機関やエステ店などにここ数年で多く導入されるようになりました。

超音波を発生させてなくしたい脂肪を狙って当てていくと、脂肪細胞が分解されて、汗や尿の中に混ざって脂肪が体外に排出されていくという仕組みです。

今、多くの女性に支持を受けているキャビテーション。
もともとは海外で人気に火が付いたそうで、それが日本に入ってきました。
海外セレブも認める実力!気になるところですね。

でもイマイチイメージがわきにくい・・・超音波?!脂肪細胞?!排出?!聞きなれない言葉が多くて、実際によく分からないという方の為にメカニズムをご説明します。

キャビテーションの効果

超音波で脂肪を破壊

色々な解釈がありますが、ここではシンプルにキャビテーションでダイエットできる原理を説明します。
キャビテーションは、超音波を発生させる機器のことで、医療業界では結構前から使われているものです。

この超音波が体内の脂肪に気泡や空洞を作り出します。
脂肪の中に気泡や空洞ができることで、細胞膜が分解されます。分解したことで固まった脂肪が柔らかくなり、乳化されます。

脂肪が乳化されるとリンパによって体外に排出されます。
排出されるということは脂肪が体内から無くなるので、リバウンドをする心配が無いのです。

無理な食事制限や運動によるダイエットは、ストレスからリバウンドをする可能性が高いのですが、キャビテーションは何のストレスもなく気持ちよく受けられるにも関わらず、脂肪を体外に排出出来るという嬉しい方法なのです。

キャビテーションエステにはマッサージも大切

乳化した脂肪を体外に排出するためには、それをリンパ液にのせる必要があります。
そのためには何が必要か。それはリンパマッサージです。
リンパマッサージで乳化された脂肪をリンパ液や血液に流すことが大切です。
それによって効果がより大きく得られます。

一般的にキャビテーションの施術をして2~3日かけて乳化された脂肪は、体外へ排出されます。そのため1週間ほどでサイズダウンの効果を感じることができます。

※リンパマッサージのポイントはコチラ

セルライト対策に効果的

食事制限やランニング、筋力トレーニングをしてもなかなか減らないのがセルライトです。
痩せて見える人にもセルライトはあります。
セルライトは1度体についてしまうと、頑固に居座ってしまう性質があります。
キャビテーションは、こんな強力なダイエットの敵であるセルライトにも効果的に力を発揮します。

キャビテーションは脂肪が乳化されたことによって、他の物質についたセルライトを解くことができます。そのため、固まってしまったセルライトも柔らかくして取り除くということはキャビテーションにとって簡単なことなのです。

更に見た目が凸凹になってしまうセルライトですが、キャビテーションでしっかり体内の脂肪へ超音波でアタックすることで滑らかな見た目、肌質を取り戻すことができます。
これは自分ではどうにもならないセルライト対策にとても有効です。
部分痩せも可能なので、下半身太りの方、下腹がポッコリしてきた方は効果的に利用できるのではないでしょうか。

エステサロンで導入増加!サーモシェイプの効果って?

キャビテーションがリバウンドしない訳

先に書いた通り、キャビテーションは脂肪細胞そのものを体外に排出するため、よほどの暴飲暴食をしたり、これまでの生活を大きく変えない限りはリバウンドすることはほとんどありません。
キャビテーションと併用して、運動をしたり、炭水化物やカロリーに気を付けるなども同時に行うとより効果が期待出来ます。

スポンサーリンク

関連記事

噛むだけで痩せられる!?「ガム」はダイエットに最適だった!

集中力を高めたいとき、リフレッシュしたいとき、口寂しいときなど、ガムを食べるシーンは人によって様々です。 日頃からガムをよく噛んでいる、という方も多いのではない

身浴よりも効果的?お風呂で氷を使ったダイエットが人気!

スポンサーリンク 氷1つで、体ポカポカの至福なバスタイム 昔から、「女性は体を冷やさないようにと」といわれてきました。 冷えは、健康にも美容にも大敵です。 飲み

甘いものやめられない病気?砂糖依存症に打ち勝つ3つのコツ

スポンサーリンク 甘党のアナタ、ひょっとして砂糖依存症かも? 学生の頃、脳のエネルギー源になるのは糖分だけと聞かされた事があります。 朝、糖分を摂ると脳にとても

筋肉じゃなく骨をほぐして痩せる!話題の骨ストレッチダイエットとは?

骨ストレッチというダイエット法をご存知ですか? 「骨ストレッチ」とは、プロのアスリートも実践している骨を動かすストレッチのことです。 今回は、話題の骨ストレッチ

これを食べると運動の効果も半減?!運動前のNG食品5選

「ダイエットのために運動をしているのに、なかなか効果が現れない…」なんてことはありませんか? 実は、運動前に食べてしまうと、せっかくの運動の効果を下げてしまう食

オフィスでできる!カラダを引き締める7つの簡単エクササイズ

二の腕・脚・ウエストが太い理由が分からない!という方は多いのではないでしょうか。 デスクワークでの間違えた姿勢は太る原因です。しかし、正しい姿勢を続けているだけ

3日に1回で痩せちゃう?! ブロッコリースプラウトのダイエット効果に注目…

ブロッコリーの新芽、それがブロッコリースプラウトです。 最近、高いダイエット効果があると話題になっていますよね? 今回は、ブロッコリースプラウトが持つ驚きのダイ

8種類から選ぶだけ!朝食ダイエットで目指せ「痩せ体質」

面倒だったり、ダイエットをしたりでつい抜いてしまいやすい朝ごはん。特に一人暮らしをしているとなりがちですね。しかし、朝ごはんを抜くことで、むしろダイエットの機会

踏み台昇降ダイエットとは|正しいやり方と消費カロリー

スポンサーリンク 踏み台昇降運動ってなに? 「踏み台昇降運動」というものを耳にしたことはありますでしょうか? ひと昔前は、学校のスポーツテストでもテスト項目にな

手軽で効果的!「おかゆダイエット」の効果や注意点は?

ダイエットには、パン食よりご飯食のほうが効果的! これは、パンよりもご飯のほうがお腹の持ちが良いからです。 ですが、ご飯は量が多いと太る原因にもなってしまいます

スポンサーリンク

All Ranking

総合ランキング

24H Ranking

24時間ランキング

Pick UP

おすすめの記事

  • 普通のパンの半分のカロリー?おいしくて手軽なブランパンがダイエットに最適!
  • 姿勢が悪い、無表情なら要注意!二重あごになりやすくなる習慣5選
  • ヘルシーなのに腹持ちバツグン!ダイエット中に食べたい朝ごはん5選