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効果のある痩身エステはどこ?痩身エステサロンとコース紹介

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痩身エステで体質改善・腸内をキレイに・全身ケア!【ソシエ】

体のたるみが気になる今日この頃…。以前より冷えも辛くなっているので、血行も悪くなっているような気がします。
自己流でたるみを改善するマッサージを毎晩入浴後に行ったり、血行促進効果があると言われる食材を積極的に取り入れたりしていますが、効果はイマイチ現れず。
そこで考え始めているのは、痩身エステを受けることです。あまりお金はかけたくないのですが、どうしても自分ではどうにもできないので、背に腹は代えられません。

距離的にも、私が負担なく通えそうなのは「トータルビューティー&スパ ネクストソシエ」です。
ここで提供されている痩身エステは、全身痩身の場合3つのメニューがあります。1つ目は、酵素のパワーで脂肪を燃やして痩せやすい体質に改善するという「ゲルマニウム・バーニングパワー」です。脂肪燃焼はもちろん、体質改善というのもとても魅力的なキーワードですね。時間は75分間で、価格は19,950円。

2つ目は「腸セラピー」で、体内からの美しさや健康を作ってくれるもの。
冷えは腸内に原因がある場合もあるので、これも受けてみたいです。時間は1時間で15,750円。

3つ目は、ソシエオリジナルのハンドテクニックで全身ケアをしてもらえる「ヴィーナス・スリムボディ」で、私が一番受けたいものです。

時間は1時間で料金が25,200円なので、他のメニューより高めではありますが、全身をくまなくケアしてもらえるので妥当なのかもしれません。

クオリティの高い痩身エステ【たかの友梨】

痩身エステに通うため、銀座のたかの友梨へ行きました。銀座店は店内がとても綺麗で落ち着く空間でした。ロッカーで着替えを済ませたらば、まずはサウナに入ります。

低温になっていますので、じっくり入ることができ、また冬場は外で冷えた身体を温めることができますので、代謝があがります。痩身を目的としてあますので、代謝が上がると嬉しいですし、身体が冷えている状態よりもその後の施術の効果があらわれやすかったです。

コースは機械を使うものもあれば、ハンドでほぐすものもあります。
おすすめはまずはハンドで気になる箇所のマッサージです。

背中や二の腕、お腹、太ももなどそれぞれに効果的な揉みほぐしを行います。背中や二の腕は自分では揉みほぐすことがなかなかできない箇所ですし、硬くなっている部分でもありますので、こちらでコースを受けることをおすすめします。

硬くなっている部分は痛いですが、血流がよくなり身体も内側から温まっていきます。
揉みほぐしが終わりましたら、パックをして汗をかくコースを続けてされると効果的です。パックで肌が柔らかくなりますし、内側から汗をかくことでデトックス効果があります。

暑いのが苦手な方は同時にヘッドのコースを受けられると良いです。
リラックス効果がある上、さらに身体の巡りがよくなるので汗をかきやすくなります。
一通りのコースが終わりましたらば、しっかりと水分補給をしましょう。

この際冷たいものではなく、常温のものや温かいものをとり、身体を冷やさないよう心がけましょう。
また、コースが始まる前に酵素ドリンクをとることもおすすめです。効果があがります。

痩身エステはスリムアップか?それともタラソセラピーか?【エスプリ】

同じ”太る”でも、それぞれでタイプが違うと言います。痩身エステサロン「エスプリ」によると、昔から足が冷たくて夜も眠れないほどの冷え性で、生理不順に悩まれている私は、「水太り」タイプにあてはまりそうです。
そういえば体重のアップダウンも激しいし、水分代謝も良いと思えません。

水太りタイプの場合、痩せるために必要なことは、体温を上げて基礎代謝を高めること。
基礎代謝を高めるには筋肉が必要で、筋肉をつけるためにはたんぱく質を十分に摂取しなくてはいけません。
エスプリで提供している痩身エステのメニューの中では、「アーユルヴーダ痩身法」「次世代インドエステ」「スリムアップコース」「タラソセラピー」「チョコレートスパ」の5つが適しているようです。

スリムアップコースではスペクトル放射線によって体の中の組織を温めることで、代謝アップを狙います。
それに加え、人間の筋肉運動に似ている特別な波長と周波数を用いたプログラムで筋肉運動を促すことで、溜まった脂肪やセルライトを解消してくれるんだそうです。特に大きな刺激はないようなので、気楽に受けられそうですね。

海洋療法とも呼ばれるタラソセラピーは、甲状腺ホルモンの原料になるヨードをたっぷり含んだ海藻を取り入れたもの。

甲状腺ホルモンは、代謝に大きな関わりがあるんですよね。海藻のパック・ジェル・クリームなどを使って体重ダウンをはかり、憧れのボディラインを目指すのがこのコースです。素肌がつるつるになるというのも嬉しいです♪
今のところは、「スリムアップコース」か「タラソセラピー」のどちらかを受けたいと思っています。

8cmサイズダウンを実現させた痩身エステとは?【ラ・パルレ】

こんなにもしょっちゅう広告を目にしていたら、気にせずにはいられなくなるじゃないですか。最初はスルーしていたものの、今では目を離せなくなっているのは「ラ・パルレ」の痩身エステです。

その中でも魅力を感じているのは、「セルライト撃退コース」で、なんと4か月で太もも8cmサイズダウンに成功した人もいるんだそうですよ。一体どんな方法で、凝り固まったセルライトを撃退してくれるのでしょうか。

「ラ・パルレ」の「セルライト撃退コース」では、最初にカウンセリングが行われます。ここでボディチェックを入念に行い、それぞれにとって最適なコースプログラムが提案されることになります。

カウンセリングで現在の体の状態を知った後は、温熱マットで体を温めて発汗を促します。強力な発汗作用により不要な水分や老廃物を排出すれば、脂肪やセルライトをもみほぐしやすくなるんだそうです。

次に登場するのは、セルライトバスターという「ラ・パルレ」独自のマシン。
このマシンから強い吸引力とローラートリートメントが繰り出され、セルライトを揉みほぐされることになります。

セルライトを揉みほぐして引き上げたら、最後は筋肉運動で引きしまった体に仕上げます。赤筋に刺激を与えることで、ボディシェイプに欠かせない有酸素運動と筋肉が強化されるんだそうです。

そうすると効率的な基礎代謝アップが実現し、太りにくいボディへと…。
内容を知れば知るほど、ますます魅力を感じます。

参考:痩身エステの効果あるランキング

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